jak wybrać odpowiednią dietę?

Inne tematy, niekoniecznie związane z SEO.
Awatar użytkownika
Banan
Posty: 11
Rejestracja: 22 lut 2019, 18:14

jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Banan »

Mam kilka zbędnych kg na koncie i zastanawiam się, jak je zgubić? Czym powinienem sie sugerować przy wyborze odpowiedniej diety?

Awatar użytkownika
ragni
Posty: 3
Rejestracja: 10 cze 2019, 23:34

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: ragni »

Nie musiałem długo szukać, żeby znaleźć coś w przeglądarce. Tobie też nie zajmie to wiele czasu.

https://victoriavynn.com/
Najwięksi głupcy często okazują się mądrzejsi od tych, którzy się z nich śmieją.

Awatar użytkownika
Złotko
Posty: 12
Rejestracja: 22 lut 2019, 18:13

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Złotko »

Kieruj się przede wszystkim zdrowiem. Przy wyborze diety, trzeba podejść do tematu racjonalnie. Popularna trójka, o ktorej poczytasz tu: https://slim-express.pl/3-diety-odchudz ... ej-unikac/ co prawda daje świetne i szybkie efekty, ale są elementy, o których pisze się tzw. "małym drukiem". Lepiej nie ryzykować, dać sobie czas i chudnąć zdrowo.

https://centrumrekuperacji.pl/jak-zrobic-wentylacje-mechaniczna-rekuperacje-w-starym-domu/

Awatar użytkownika
wiktoria
Posty: 67
Rejestracja: 27 lut 2019, 16:12

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: wiktoria »

Czasami nie da się tego samodzielnie ogarnąć i śmiało można wybrać się do dietetyka. Ja tak planuję, chociaż wcześniej sama pokombinuję z takimi produktami https://opinie-konsumentow.pl/fibre-sel ... -skladzie/ . Kto wie, może tak schudnę, a nie będę musiała się męczyć z przepisami, których nie lubię.

bona gap master

Awatar użytkownika
banka
Posty: 60
Rejestracja: 18 cze 2019, 22:59

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: banka »

na pewno z pomoca dietetyka :) mnie sie tak udalo juz zrzucic kilka kilogramow :) jestem mega zadowolona, a chodze do poradni do pani Elzbiety Horby :) jest mega!

the door

Awatar użytkownika
mANIEK
Posty: 3
Rejestracja: 03 lip 2019, 14:27

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: mANIEK »

Właśnie szukałem tutaj takiej pomocy. Dzięki wielkie za pomoc.
Żyje się tak samo jak się śni - w pojedynkę.

Awatar użytkownika
illyda
Posty: 122
Rejestracja: 18 cze 2019, 23:16

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: illyda »

Wydaje mi sie, ze najlepiej zaufac specjaliscie, lub komus kto faktycznie sie na tym zna. mi plan zywieniowy ukladali w https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/dietetyka/ bo sama totalnie nie wiedzialam jak sie za to zabrac, ale efekty sa super bo juz minus 10 kilo na wadze

Awatar użytkownika
Nastka
Posty: 27
Rejestracja: 21 maja 2019, 16:47

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Nastka »

Samemu lepiej nie kombinować z wymyślaniem diet. Od tego są specjaliści, którzy dobrze się na tym znają i są od tego, żeby doradzać. Na przykład trener personalny i dietetyk z J’adore Instytutu w Warszawie https://jadoreinstytut.com/warszawa/die ... ersonalny/ . Poza tym salon ten oferuje kilka efektywnych zabiegów wyszczuplających, z których też warto skorzystać przy okazji.

grill prostokątny

Awatar użytkownika
Nastka
Posty: 27
Rejestracja: 21 maja 2019, 16:47

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Nastka »

Jeśli nie jesteś pewna to najlepiej skontaktuj się z jedną z tych firm cateringowych https://dietly.pl/catering-dietetyczny/piekaryslaskie . Ja też się nie znam na takich dietach i jak one są skomponowane, dlatego będę chciałą aby dietetyk mi doradził. Na stronie oczywiście jest w ofercie sporo różnych propozycji, ale jednak wolę się upewnić czy dana dieta będzie dla mnie odpowiednia.

Awatar użytkownika
Marcysia
Posty: 173
Rejestracja: 17 lut 2020, 12:23

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Marcysia »

Według mnie warto trzymać się odpowiedniej diety. W tym pomoże nam catering dietetyczny jak np ten Avocado https://cateringavocado.pl/ który dowozi catering na terenie województwa łódzkiego. Polecam z nimi kontakt bo pomoga dobrać odpowiedni program dietetyczny spośród aż 5 oferowanych.

Awatar użytkownika
Amela22
Posty: 7
Rejestracja: 24 lut 2020, 22:04

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Amela22 »

Ja zdecydowałam się na catering dietetyczny. Zamawiam sobie Wygodnądietę, już kilka miesięcy i jestem zadowolona. Dzięki nim w końcu jem zdrowo, smacznie i co ważniejsze regularnie a na tym zależało mi najbardziej;)

Awatar użytkownika
boku
Posty: 61
Rejestracja: 17 sie 2019, 22:13

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: boku »

Ja przeleciałam masę poradników online w celu wyszukania najlepszych diet i ostatecznie okazało się że wystarczyło zmienić składniki z których korzystam by moje potrawy nabrały zupełnie innego smaku. Bardzo dużo gotuje na bazie mleczka kokosowego https://www.bee.pl/9260-kokos. Polecam poszukać jakieś przepisy bo dania wychodzą niesamowicie.

żyłka w podkaszarce

Awatar użytkownika
darcy
Posty: 28
Rejestracja: 09 gru 2019, 11:23

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: darcy »

jak dla mnie to https://www.fitprzystan.pl/ jest najlepszą opcja. Zamawialam juz z kilku cateringów i ten spelnia moje oczekiwania pod kazdym wzgledem, cena, smak, jakość :)

Awatar użytkownika
okulka
Posty: 99
Rejestracja: 08 paź 2019, 9:48

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: okulka »

Ja już dawno przestałam sama gotować i posiłkuję się cateringiem dietetycznym od https://fitcat.pl/ . Mogę śmiało stwierdzić, że jest to dużo praktyczniejsza opcja, gdzie oszczędzamy sporo czasu i pieniędzy. Bo teraz już nie muszę chodzić po sklepach czy targach w poszukaniu konkretnych produktów.

Tuż

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Tuż »

Czołem wszystkim. Muszę w końcu schudnąć, a samej mi się mega trudno zmotywować. Słyszałam o dobrych efektach trenowania z trenerem personalnym. Co sądzicie np. otym miejscu https://wytworniasylwetki.pl? Myślicie, że znajdę tam kogoś, kto pomoże mi zrzucić zbędne kilogramy?

https://victoriavynn.com/salony-partnerskie-2/

Awatar użytkownika
Niko Bellic
Posty: 114
Rejestracja: 13 wrz 2019, 12:55

Re: jak wybrać odpowiednią dietę?

Post autor: Niko Bellic »

W dzisiejszych czasach sporo osób podejmuje się między innymi diety wegańskiej, która może przynosić całkiem niezłe rezultaty. Ważne w jej przypadku jest jednak to, by korzystać z produktów wysokiej jakości, a takie można znaleźć na stronie https://vegesklep.pl/sklep/pl/

ODPOWIEDZ